Ejemplo de cómo comienza el ciberbullying

En cierta ocasión, un niño que lo llamaremos Juan (cambiaremos su nombre por asuntos de confidencialidad y respeto) siempre fue un joven lleno de vida durante su infancia, pero al llegar a la edad de su pre adolescencia, empezó a vivir la experiencia del bullying por parte de sus compañeros en la institución educativa a la cual asistía; donde algunos de sus compañeros utilizaban términos despectivos y ofensivos que afectaban su salud integral  (salud física, salud mental, social y espiritual).

Continuando con lo anterior, su abuela materna empezó a notar cambios significativos y preocupantes, donde en varias ocasiones le preguntaba a Juan qué es lo que estaba pasando, que si se sentía mal, que si le dolía algo, que si de alguna forma podía ella ayudarle y que confiara que ella lo iba a ayudar y que lo llevaría a cualquier lugar donde le podrían ayudar de forma precisa, Juan al escuchar las palabras de su ser más querido, éste en su corazón se sintió triste, frustrado -contestó lo que primero se le vino a su mente- retirándose hacia su cuarto y gritando “!Déjame en paz y no me molestes¡”. La abuela solo se quedó llorando por la forma en que su amado nieto había respondido y cómo la había tratado.

Juan a la edad de 12 años, se encierra en un mundo cibernético de juegos online y de solo ficción; donde sentía una “paz mental” y una forma de escapar a su situación de violencia. Cierto día y en juego online tuvo la experiencia de que uno de sus compañeros de colegio se diera cuenta que el perfil virtual de Juan era “Fénix”; aprovechando de ello inició una forma de acoso e intimidación de una forma negativa y violenta a través de los medios digitales…

Ahora Juan estaba viviendo un nueva forma de acoso y se sentía cada vez más solo, vacío, y sin saber en quien confiar… ¿Cuál crees tú que fue la decisión que tomó Juan?

¿Y tú?  ¿Qué decisión tomarías?

Introducción al Cyberbullying

En muchas ocasiones niños, jóvenes y adolescentes viven una experiencia de malas palabras, acciones y formas de afectación integral, donde esto lleva a quien lo enfrenta a vivir una vida llena de dolor, miedo y angustia que difícilmente es superada y esto hace referencia a bullying; donde la violencia entre compañeros y/o alumnos molestan, se agrede de manera constante y repetida a uno o varios compañeros, quienes no pueden defenderse de manera efectiva y generalmente están en una posición de desventaja o inferioridad.

Dado lo anterior, esta situación la viven muchas personas no solo de forma presencial sino en ocasiones de forma virtual son molestados, amenazados, acosados, humillados, avergonzados o abusado por otro niño o adolescente, a través de Internet o cualquier medio de comunicación como teléfonos móviles o tablets.

Tipos de Cyberbullying:

El ciberbullying suele presentarse de forma directa o indirectamente, donde se mencionan a continuación: acoso psicológico, acecho o acoso físico, grooming, acoso en grupo, entre otros. Aquí los describimos:

Acoso psicológico o mobbing: 

Violencia de tipo psicológico y discriminatorio hacia una determinada persona (trabajador y/o trabajadora) por parte de sus superiores o de compañeros en el lugar de trabajo, que afecta al igual a hombres y mujeres de todas las diferentes edades.

Acecho o acoso físico:  

Consiste en la persecución ininterrumpida e intrusiva a un sujeto con el que se pretende iniciar o restablecer un contacto personal contra su voluntad.

Grooming: 

Acoso sexual a menores de edad, que se basa en establecer con ellos una relación de confianza a través de medios informáticos o telemáticos, fundamentalmente en chats y redes sociales.

Acoso en grupo: 

Esto es expresar de manera directa o indirecta entre las alumnas y/o alumnos palabras desagradables o agresivas cuya intención sea humillar, amenazar o intimidar al otro.

Podemos describir algunas formas existentes más específicas del ciberbullying como: 

Acoso por mensajería instantánea: 

Intimidar y acosar a una persona a través de correo electrónico, la mensajería instantánea y los sitios web. 

Robo de contraseñas (Whatsapp, Messenger, Facebook, SMS):

Forma de humillar y amedrentar a través de publicaciones ofensivas en Blogs: foros, sitios web, o redes sociales como Facebook, Twitter u otras.

Causas del Cyberbullying:

Las razones que podrían causar el ciberbullying son las diferencias de raza, origen, cultura, orientación sexual, aspecto físico, etc., estas incrementan la probabilidad de sufrir acoso por Internet. 

También la baja autoestima, la inseguridad o la falta de habilidades sociales complican la relación con los demás, la respuesta a conflictos y la defensa de los propios derechos.

Cómo afrontar el Cyberbullying:

Para que se detenga este tipo de violencia se debe detectar y denunciar; esto es importante para demostrar al acosador que su actitud y comportamiento es inaceptable. Recuerda que si te sientes que tu vida peligra debes denunciar a las autoridades pertinentes.Tú y solo tú debes ser una/un “héroe” antibullying, pero recuerda tener en cuenta algunas recomendaciones para evitarlo: 

  • No compartas tu información personal; es importante pensar antes de actuar o de publicar o compartir algo en plataformas digitales porque puede permanecer en línea para siempre y ser utilizado más adelante para hacerte daño. Nunca des detalles personales como tu dirección, tu número telefónico o el nombre de tu escuela.
  • No atender a las provocaciones (ignoralas): en ocasiones las palabras mal sanas que se utilizan en ocasiones son formas de intimidar a otro con el objetivo de tenerlo “bajo dominio” pero lo mas seguro es no permitirlo y una de las formas más eficaces es ignorarlo y evitar que las palabras verbales y no verbales lo afecten de forma directa o indirecta. 
  • No quedarse callado: es la mejor opción para quienes viven la experiencia del ciberacoso, ya que esto puede afectar la salud mental de quien lo padece, lo mejor es denunciar y actuar en su red de apoyo para que el acosador no solo se sienta que sus acciones “ganaron” sino para que se de cuenta de que la víctima no está sola y recordar la sabia frase “la unión hace la fuerza y evita la maldad”.

Si recibes amenazas graves, no te quedes callado, pide ayuda: Cualquiera puede convertirse en víctima de ciberacoso. Si ves que esto le está ocurriendo a alguien que conoces, procura ofrecerle apoyo. 

Recuerda que posiblemente tu amigo o amiga se siente indefenso(a); trátalo(a) amablemente y ayúdale a pensar en lo que podría decir y a quién. 

Ofrécete a acompañarlo(a) si decide denunciar lo que le está ocurriendo, pero lo más importante es recordarle que estás ahí para él o ella, y que quieres ayudarle. 

Si eres víctima o testigo, no lo dudes, ¡DENÚNCIALO! 

Psicólogos especializados en Ciberbullying: 

Recuerda que si sufres ciberacoso puedes sentirte avergonzado, nervioso, ansioso y tener dudas sobre lo que la gente dice o piensa de ti. Esto puede llevarte a aislarte de las personas que te quieren y son más importantes para ti; como tus amigos y familiares, también puedes tener pensamientos negativos y sentirte culpable por las cosas que has hecho o dejado de hacer, y a creer que te están juzgando negativamente. 

Es por eso que debes dejarte ayudar por un psicólogo profesional y en Sanipies centro médico, contamos con una gran variedad de profesionales de alta calidad y expertos en el acoso por internet o ciberbullying que podrán ayudarte a superar esta fea etapa de la vida del menor y así cambiar para mejor su vida de forma segura.